Wat kun jij meten in één sessie?
Krachtasymmetrie, looppatroon en ademcapaciteit — objectief gemeten door een bewegingstechnoloog. In één ochtend weet je precies waar je staat.
Plan een sessieOnze methodes
-
VALD-krachtonderzoek
Objectieve meting van spierkracht en asymmetrie met de VALD-dynamometer. Inzicht in links-rechtsverschillen en herstelprogressie.
Meer over VALD → -
Runeasi-hardloopanalyse
Analyse van looppatroon, belasting en herstelstatus via een slimme sensor op de rug.
Meer over Runeasi → -
Ademgasanalyse
Meting van zuurstofopname en maximale inspanningscapaciteit. Binnenkort beschikbaar.
Meer over ademgasanalyse →
Hoe verloopt een sessie?
-
Intake
Een bewegingstechnoloog bespreekt je doel, sportgeschiedenis en eventuele klachten. Duurt 10–15 minuten.
-
Uitleg
We laten je zien wat we gaan meten en waarom. Geen verrassingen: je weet precies welke testen er komen.
-
Warming-up
Een korte, gestandaardiseerde warming-up zodat je resultaten vergelijkbaar zijn bij een vervolgmeting.
-
Meting
De objectieve metingen met VALD, Runeasi en/of ademgasanalyse. Afhankelijk van je pakket duurt dit 30–60 minuten.
-
Rapport & nabespreking
Direct na de meting bespreken we de uitkomsten. Het rapport staat daarna klaar in het Joint Care-portaal.
-
Vervolg
Op basis van de resultaten plannen we, indien gewenst, een vervolgmeting om jouw voortgang objectief bij te houden.
Veelgestelde vragen
Wat is een krachtmeting?
Bij een krachtmeting leg je vast hoeveel kracht je spieren produceren — per been, per beweging en in de tijd. Wij gebruiken VALD-apparatuur: krachtplaten en handheld dynamometers die tot op de gram nauwkeurig meten. De uitkomst laat zien of linker- en rechterzijde in balans zijn, hoe explosief je bent en hoe je scoort ten opzichte van referentiewaarden voor jouw sport en leeftijdscategorie.
Waarom is asymmetrie meten belangrijk?
Asymmetrie — een kracht- of bewegingsverschil tussen links en rechts — is een van de sterkste voorspellers van blessurerisico. Een verschil van meer dan 10–15% verhoogt de kans op een nieuwe blessure aanzienlijk, zeker na knieletsel of een langere revalidatie. Zonder meting is dit verschil nauwelijks zichtbaar. Met de meting weet je precies waar je staat en wat er getraind of gerevalideerd moet worden.
Wat zijn de kosten van een sessie?
Een basismeting (krachtmeting + rapport PDF) kost € 95. Het Pro-pakket — met krachtmeting, loopanalyse en een uitgebreide nabespreking van 30 minuten — kost € 175. Voor clubs en organisaties met meerdere deelnemers of metingen op locatie werken we op aanvraag. Zie de tarieven hieronder voor een volledig overzicht.
Hoe ontvangt mijn behandelaar het rapport?
Direct na je sessie staat het rapport klaar in het Joint Care-portaal. Je kunt het rapport zelf downloaden of via een beveiligde link delen met je fysiotherapeut, sportarts of coach. Wil je dat wij het rapport direct doorsturen? Dat regelen we tijdens de nabespreking — je hoeft hier niets voor te onthouden.
Tarieven
Pro
- Krachtmeting
- Loopanalyse
- Uitgebreid rapport
- Nabespreking 30 min
Organisatie
- Alles in Pro
- Meerdere personen
- Op locatie mogelijk
- Jaarrapportage
Klaar om objectief te meten?
Plan een afspraak en ontdek wat de cijfers voor jouw herstel betekenen.
Plan een meting